柔一劈，重重的抓提这样的动作。

    手臂抡起，在空中重复着一道道相同的弧线。

    忘我的练习，沉迷的劈抓。令他完全忘记了时间。

    他每一次的抓劈，都把形意拳练法中的“轻出重收”这四字真诀做得很好。

    “太极如摸鱼，八卦像推磨，形意是捉虾。”

    王超这一劈一抓，全神贯注，正好像捉着水里游弋的大虾。

    和陈艾阳的交流，令得他对于形意拳的练法领悟得更加深厚了一层。尤其对于劈拳劲，他领悟得更是透彻。

    陈艾阳最得意的太极功夫，其实很简单，就是鞭手。两条手臂运劲的时候，就宛如硕大的钢鞭抽打，遇石碎石，遇铁断铁。挡者披靡。

    太极鞭手和形意劈拳，八卦中的抽劲，都是相通的。

    八卦掌程廷华老爷子的话“练掌如推山，打人如抡鞭”这个抡鞭的意境也就是太极中鞭手的意境。

    王超和陈艾阳交换拳术，双方都受益匪浅。

    王超虽然知道太极中的听劲，但是他没有练过太极拳的钢劲打法，唐紫尘也没有教过他。在武功没有成就之前，贪多不烂，招法不纯这是大忌。

    但是现在，他的拳术已经有所成就，领悟暗劲，声随手出。已经到了大师级别，现在需要就是博采众长，然后自己领悟，去伪存真，去粗取jīg，形成具有自己独特风格的练法和打法。

    这样才能一步步朝杨露蝉，董海川，那些大宗师的境界迈进。

    简单的劈抓锻炼指功，其中却蕴含了一代拳术大师独特到底领悟。

    不知道抓劈了几千下，王超豁然从沉迷中清醒过来，五指关节通红，显然是已经运动到了极限。

    外面天è大暗，夜已经黑了下来。

    王超不知不觉，已经练了一整天。

    接下来的rì子里面，王超闭门不出，谢绝了一切往来，整rì都在别墅后院的练功房间里面练功。

    他也不练身法，不练其它的形体，每rì就是简单的一劈一抓。白天盯着眼睛对铅汞大球劈抓。而晚上则是闭上眼睛，用心对空气劈抓。

    白天练眼练手，晚上养眼养手。

    要是一味强练，手指关节毕竟是皮肉，也有受不了的时候。

    而他这样一练一养，正是符合道家养生之道里面的yī阳交融。

    轻轻劈去，重重抓提。也是一yī一阳。

    筋骨松弛，皮毛立起，还是一yī一阳。

    在简单的练习中，他似乎开始了解yī阳之道深邃而又简单的奥秘。

    “武学到了极为高深的上乘境界，一举一动，莫不遵循yī阳之道，水火相济。一切发乎自然，不用刻意而为。这也是孔子年过七十领悟出来的道理‘从心所yù不逾矩’。”

    王超在简单的“劈抓”“yī阳”“动静”“练习”“养生”中，突然对唐紫尘在国术实录中一些心得话语真正的意领神会。

    虽然不知道唐紫尘现在在什么地方，但是想起她的文字，领悟她的心得。王超的心似乎和她紧密的联系在了一起。

    真的东西必然简单。武艺练道上层，不在是筋骨皮毛，而是对一切人，事，物的领悟和理解。

    “洞中不知年月rì。”

    rì子一天天的过去，王超浑然不觉，他也没有去计较。每天除了吃饭，睡觉等必要的事情以外，就是练劈抓，会yī阳。观看rì起rì落。
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