不行。其实她读诗书，也十分仰慕书中所提到的各地胜景。盼着有朝一日能亲眼去瞧一瞧。无奈她是书香名门的千金小姐，轻易出不得门。本来象方家这样的读书人家，子弟也不是没有春游、秋游的时候，方五姑娘的亲哥哥就曾经去过几回西山，可她本人身体不太好，很容易病倒，家里人以前怕她生病，从不许她到城外去，如今对她有了更高的期许，就更不准她出远门了。方五姑娘也就只有听别人说游玩经历的命罢了。

    赵琇在这方面帮不了她什么忙，唯一能劝的，就只有让她吃好喝好，锻练好身体。只有身体好了，才方便出门。方五姑娘觉得自己身体还过得去，虽然时不时小病一场，但象她这样的小姑娘，长得又瘦弱，生病也是常事，没什么值得大惊小怪的。她周围的人，上到祖母、姑祖母、母亲，下到姐妹们，堂姐妹、表姐妹们，甚至是贴身丫头们，也都时不时小病一场的。她病倒的次数跟别人相比，也就是多两遭罢了。

    赵琇对此嗤之以鼻。什么叫好身体？不是比别人少病两回就是好身体了。象她这样，徒步走上七八里路也不带气喘的，才叫真正的好身体。她一年也病不上两回，祖母还总觉得她身子弱。方五姑娘一个月病一两回，居然觉得自己身体不错？

    方五姑娘有些被吓着了，徒步走上七八里路是什么概念？她根本无法想象。赵琇建议她多吃饭，她也觉得为难。她平日一顿能吃上半碗米饭就算不错了，多了实在吃不下；肉不爱吃；鱼嫌味儿腥；瓜菜还罢了，新鲜果子也不大爱吃；汤倒是常喝的，但不能太油腻，油多了她也不喝；豆腐若是做得好了，会多吃两口，但说不上喜欢；奶类产品是绝不会碰的；最喜欢的是自家秘方腌制的几款小菜。不过她觉得自己在进补方面还是做得挺好的，母亲隔天就给她炖一碗燕窝，说是最滋补不过了……

    赵琇看着信上的方家食谱，想要吐嘈都不知道从何吐起。十一二岁的小姑娘，正是长身体的时候，每顿正餐配着腌制的咸菜吃小半碗饭，再吃点蔬菜豆腐，喝点清汤寡水，再配一碗燕窝……换了谁能身体好？！方家既然是世家。怎么在养身方面如此不讲究？燕窝能顶什么用？吃燕窝还不如让方五姑娘每天多吃一碗饭呢！

    赵琇便向祖母吐嘈，不料张氏竟然说：“这有什么？哪个读书人家里知书达礼懂规矩的姑娘每天大鱼大肉的？你吃饭也不爱吃油腻的东西呀？燕窝挺好的，确实滋补，但光靠燕窝也不够。方家太太该多给孩子炖些别的补汤才是。得了，人家姑娘每天吃什么。你有什么可操心的？你当人人都象你似的，那么大的饭量，一天要吃两大碗米饭？鸡鸭鱼肉瓜果蔬菜样样不能少，从前在老家时，还让人在庄子上养羊，三天两头地要喝羊奶？你比我年轻的时候折腾多了。方五姑娘可比你省事！”

    赵琇觉得好生憋屈：“这……家里又不是没条件，想要好身体，当然得什么都吃呀。两碗饭很多吗？我们家的碗那么小……”

    张氏好笑地摆摆手：“行了行了，我也没说不让你吃。吃得多也是好事，你长得瘦弱。多吃些才能身体好。我就是纳闷，你饭量这样大，怎的就只见脸圆，却不见身上长肉呢？”

    赵琇得意洋洋，那当然是因为她经常锻练，肉都转变成肌肉了！这才是好身材呢，瘦而有力
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