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第107章 健身减肥(第2/3页)

    脸不红气不喘的,吴梦婷见此不由非常惊讶。而陈锋同样也有些惊讶,但更多的是欣喜。

    这无疑再次证明,他的身体素质确实变强了不少。

    自从大学毕业参加工作后,他已经很少锻炼身体了。

    结婚之后,他忙于工作和家庭生活,更是没有了锻炼的习惯。以至于身体越来越胖,也越来越虚。

    但最近一段时间他神奇的找到了从那些书画中吸收无形能量的办法,他明显感觉自己身体在一天天的变好。

    现在这么快步走十几分钟,居然不带喘气的,毫无疑问表明他的身体素质很好。

    “你以前是不是经常锻炼”吴梦婷微微减慢了速度问。

    “大学的时候,我是个运动健将。但工作后,我就基本不锻炼了。只能说,我的身体底子还是很不错的。”

    “那看来,你要加大运动量了。我们还是跑步吧。你自己试试看,直到出汗和感觉有点累为止。”

    “行吧。”

    陈锋当然也知道运动和跑步的好处。另外他也想试试自己现在身体的耐力如何。

    于是,他打开手机导航标记了一下现在的地点,然后就开始跑步。

    这一跑就又是十几分钟。等陈锋感觉有些累了才慢慢停下来。

    这时候,吴梦婷不知道被他甩到哪里去了。

    再次打开手机看了一下,这十几分钟的时间,他跑了差不多六公里。

    这就相当牛逼了

    不说这速度,就是这距离一般人也是不可能一口气就能跑下来的。

    陈锋大学的时候,最好的时候也就跑三千米,能一口气跑下来,距离再远就有些跑不动了。

    而现在他的身体素质看起来比大学巅峰时期还要厉害。

    尽管早就知道这点,但再一次通过跑步确认,陈锋依然非常的开心。

    这说明他收集购买那些书画,然后吸收它们的内在无形能量,这件事是真实的,不是他的幻觉。

    另外就是他再次看到了自己治愈绝症的希望。

    既然他现在能神奇的从那些书画中得到好处,从而让自己的身体素质变强,那么随着自己不断的吸收,身体素质不断的变强,他的脑瘤就有可能好转,乃至彻底治愈。

    最不济,应该也能保持现状,延长他的生命。

    陈锋现在也就只能往好的方向去想了。事实应该也是如此吧,毕竟这身体素质变强就是铁一样的事实。

    陈锋高高兴兴的往回走了几分钟后,才看到了气喘吁吁追过来的吴梦婷。

    “你你太厉害了吧居然跑这么远,我不信你已经好几年没锻炼了。”

    陈锋笑着说“没办法。我底子好,即使几年没锻炼,这体质还保持的不错。”

    吴梦婷显然还是不信。不过,她也没有再跟陈锋谈论这个问题,转而说道“那以后你就每天早上起来跑步吧。跑到你感觉有些累或者出汗为止。总之,要把你身体的过剩脂肪和热量消耗掉。”

    “行。我听你的。”

    陈锋这次这么爽快答应,是因为他感觉这么一趟跑下来,出了一身汗,身体感觉挺舒服的。

    既然舒服还能减肥,重新塑造一下自己的好身材,好像也不错。

    吴梦婷见陈锋不再排斥晨练和她制定的减肥计划,脸上也终于露出了笑容来。

    要知道,从昨天下午她确认陈锋的绝症之后,脸上就没有过笑容了
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