要花费很大的力气，才能够将这些地方训练出来成果。

    而这个锻体术却是完全不一样，将所有的肌肉一视同仁，只要是做一遍，身上所有的肌肉都能够得到充分的锻炼

    秦渊只看这个人演示了一节，后面应该还有不少的内容，想必只要是继续选择下去，就能够将一整套锻体术拿到手

    秦渊顿时就是兴奋的朝着沐轻眉问道

    “你这还有没有其他的关于广播体操的书籍。”

    听到这话，沐轻眉也是愣了一下，不知道秦渊要这些动作做什么，不过还是给秦渊找到了。

    而秦渊看了一下，发现这是从第1套到第9套全部都有，心中顿时就是一喜。

    “我有一点想法，一会给你看看。”

    完了这话，秦渊直接抱着这些书跑到了门外，然后将这些书收到了格子之中，一阵选择，直接将这锻体术升到了宇宙级

    而也不出秦渊所料，果然这宇宙级的锻体术将一整套内容，全部解锁

    秦渊的实验一下，发现这锻体术，对于自己这经过系统改造的身体，一样是有效果

    而且练了几遍之后，秦渊就是从心中感到一丝疲惫。

    这要是那些普通人上了手，岂不是能把他们直接练死

    秦渊摇了摇头，而这个时候沐轻眉也是跟了出来，对着秦渊道

    “怎么样，有什么启发了吗”

    秦渊看着沐轻眉，却是露出了一个笑容，然后对着沐轻眉道

    “我现在已经有了想法，要不要我教你试验一下”

    沐轻眉看着秦渊脸上的奇怪的笑容，总觉得事情有些不妙，不过却还是答应了下来。

    过了五分钟之后，沐轻眉脸色潮红，浑身无力的躺在霖板上，用手指了一下秦渊，却是什么话都没有出来。

    而秦渊嘿嘿的看着沐轻眉，觉得这锻体术的效果，真是嘎嘎的棒

    “行了，你就不用指我啦，反正你这一整套动作连第1式都没做完，我来给你好好的按摩一下，你在这里休息休息吧。”

    秦渊对着沐轻眉道，然后就是朝着沐轻眉的身体，伸出了一双大手

    沐轻眉此时浑身无力，也无法阻止秦渊的动作，可是就在这个时候，门外却是传来了一个声音，一个人影直接走了进来

    “沐轻眉，我进来了”

    这正是龙云

    而龙云开门一看，却是看到了沐轻眉浑身无力的样子，而秦渊在一边伸手的样子，眼睛顿时就是一阵发直，心中一阵慌乱

    “对不起，打扰了”

    然后直接拉上了门

    龙云也不是女生了，自然是明白这是什么情况，看着沐轻眉这躺在地上浑身无力的样子，龙云的心中砰砰狂跳，这是不是也太大胆零  ,请牢记:,免费最快更新无防盗无防盗