你就跟着赵伯学习技击之术，一是强身健体，二是也有自保之能，你可听清楚了”

    王禅站起身来，看了看王彩霞，不像是开玩笑。

    再看赵伯，似乎换了一身行头，到是比平时精神得多，怎么看也不像年近古稀之人。

    “赵伯，你就教他吧，若有不服家法侍候。”

    王彩霞显然对王禅这个时候还要让赵伯喊他起床有些生气，说完站起身，也不理王禅就回屋了。

    “赵伯，想不到你还懂技击之术，让禅儿有些意外。”

    “天下之大，藏龙卧虎，小公子，我会些简单的技击之术不为奇，只是也要让小公子知道一点道理，山外有山，人外有人，年少轻狂却不可无自知。”

    赵伯说完，从边上拿出两把剑，却都是木制之剑。

    王禅一看，选了一把，本想学着江湖人士耍两招，可剑在桌上，王禅却费了好大劲才拿起木剑，一时也是有些愧意。

    “这是昆仑铁木，重如磐石，与铁剑相当，以后你就用这一把吧。”

    王禅这才知道耍剑并非容易之事。

    “小公子，你剑已在手，可以耍要两手。”

    王禅双手持剑，使劲想抬起剑，刚一抬起，却又落了下来，双手无力，就别说耍了。

    “小公子，夫人该教过你，欲速则不达。

    此时你还不是用剑之时，你就在前面地上坐下，禅坐之法，你已熟悉，现在就禅坐吧。”

    王禅不敢再问，就依赵伯的话，找了一个干净的地方就地打起禅定来。

    “此时黑夜未退，初阳未现，我就给你说几句。

    技击之术，与你学习古书知识一样，也与做人是一般道理，本为先，技为次。

    道之技击注重修身养性，筑本固元，技有穷时，而道无边，吸天地之气，技可与天齐。”

    赵伯说完，用剑轻点王禅的肩头接着道“人本天地育之灵物，所以只要打开灵窍，自可以与天地同运行。

    而你此时，该已感觉到地下一股湿气在上升。

    此气若用之，正好可以与初阳时分的阳气相冲。

    你把此气运转周身，当初阳出时，再把初阳之气合并。

    如此往复，动转全身经脉，等阳光普照，阳气过重之时再起身来。”

    赵伯说完也不理王禅，平时王禅就喜欢看这些书，当然对赵伯所说的也是一点就通。

    而且王禅对医术草药也是十分上手，所以对人体的经脉，也已通解。

    此时听处赵伯说了，自然闭目禅定，一股阴气从地底升至腹中，然后他再依此法走遍全身。

    很多人会疑问，此时地气为阴气，若让其进入体内，必然破坏体内阴阳平衡。

    其实不然，阴气与阳气本无区别，同宗而异类。

    就好像同一股风吹过，若是冬天，你会觉得寒气刺骨，若是夏天，你又会感觉凉快舒适，这完全取决于用。

    但是对普通人来说，还是不要这样做，因为你无法动转，也无法运用这些地气，若是这样，很可能马上就生病了。

    太阳初照，阳光慢慢撒遍整个后院，此时的王禅已打座有一个时辰。

    人困的时候，精神疲惫，不会多想，又进行禅坐，很快就可以进入空虚状态，意识像是飘浮的一样，可以随意指挥体内气息。

    王禅感觉体内之气已经融和，而阳光之气却沿沿不断，似乎已经有些过
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