设置

关灯

第二百七十二章 军体拳(第2/2页)

    我也才当了两年兵”

    “这就难办了”苏影搓了搓下巴“我从小肢体协调性就好,身体掌控能力也强,虽然这么说有点伤人,不过我从来都是看几遍就学会了”

    说着,苏影证明给他看,两手十指交叉,前后凌乱的夹来夹去,两个手的手指却一次接触都没有,苏影又玩了几组舞蹈的花手,两臂如灵蛇一般灵活,又变换鹰爪,虎爪,螳螂拳等形意拳拟态,接着手臂或抖或震,带着血红色的衣袖发出啪啪的脆响,看得马东来眼花缭乱。

    “没有任何拳法是适用于所有人的,每个人身材细节不同,同一个招式被不同人打出来效果自然也就不同,想打得好,勤练是一方面,另外也要在练习中找到最适合自己的细节调整。”洛九千走到苏影身边,解释道。

    “对,你问她”苏影两手对着洛九千一比量“她打的可比我好多了”

    “那发力方式呢”马东来问。

    “这个我也是练了好久。”洛九千无奈。

    “我的天赋没有苏影那么好,脚腿腰背肩,道理我都懂,但力量到了腰就上不去了,偶而还会闪到腰,你可以练一练瑜伽,或者太极拳,八卦掌,内家拳实战效果我不清楚,但的确可以快速培养起一定的肢体协调性,只有肌肉匀称运作,才能让身体协调发力。”

    “部队的训练方式太粗了,适用于全军,但个人想要在格斗的路上走得更远,就必须要更加精细的训练方式,即便是最简单的五步拳,也有很多讲究的,大多数人打出来,完全就是体操,但我母亲和苏影打出来,矫若游龙,翩若惊鸿。”

    “矫若游龙,翩若惊鸿”苏影喃喃自语“这词儿不错,适合用来装逼。”

    马东来长叹一声“人外有人,天外有天,是我浅薄了。”

    说着,他让了一步“来,苏影你来教,我带着他们跟你们学”

    “不太好吧”苏影问。

    “达者为师,有什么不好”马东来摇摇头,站到了苏影的位置上“练拳期间,你是教官。”

    苏影哦了一声,点点头,学着马东来的样,凝出一根长达一米二的甩棍。

    “那来吧,我就按照我的经验来教你们,首先弓步冲拳。”

    苏影甩棍一挥“先别急着冲拳,先想着,在你们身边左侧有一个让你怒不可遏的人,来,弓步转身”

    众人纷纷转身。

    “不够快,重来”

    众人再次转身。

    “右脚为什么都不用力弓马虚仆歇,五种基本步,这一拳就占了两种,战都站不明白,还想出拳右脚蹬的用力点。”

    包龙猛然用力,导致身体往左边跄了一下。

    苏影遥遥一指“对,就像暴龙这样。”

    “平衡怎么办”马东来问。

    “所以要把这股劲用拳头卸掉,还没出拳呢不是吗”苏影说着“再来一次,刚才好多人都是先转身再重蹬,你们要在右脚用力的瞬间跟着转身”

    这一次,众人转身的一瞬间,明显能感觉到跟最初一次的不同之处了。

    “好再重新来一下,向着让你生气的事情,暴怒的蹬脚转身出拳”

    “再来一次,我看你们有些人是勾拳,记得这次要直着出拳”

    “再来拳面应该是平的,拳头不要握的太实,稍微上抬一丁点,不要和小臂崩太直,否则容易挫到手腕”

    “再来肩膀往前送一送,能让你们的拳头走的更远”

    “再来力量不要用尽手臂不要伸太直,稍稍弯曲一丁点留一丁点角度,否则容易把自己打骨折,直拳不光是让你们做伸展运动”

    “再来连贯起来初学期间不要求你打的有多精妙刚刚那种气势呢”

    “再来速度速度即是力量拳速不够你打不到人,打不到人啥都白扯”

    “再来力量每一次出拳都给我拼尽全力”

    “再来你们又忘了收力收住力了你的拳头才不会乱晃”

    “再来”

    终于,又一次出拳,出拳的瞬间,包龙和马东来情不自禁的低吼出声,目光如狼似虎,脸上凶相毕露。

    苏影抬手“可以了,休息一会。”

    操场上出现一个奇观,本该接受军训的学生在给众人军训,而本该给学生们军训的教官跟在队列里,被操练的像条死狗。

    而感受着自己出拳方式跟从前那种细微却又相差甚远的差别,马东来又对这操练甘之如饴。

    而此时,苏影内心哈哈哈哈哈我在给教官军训我真是太特么牛逼了

    xbiqu  ,请牢记:,免费最快更新无防盗无防盗