点想把拉下的工作给补上去。

    现在和刚从学校毕业的光景不同了，那时候很盼望休息的。

    如果有休息天，会觉得很好，都不觉得上班是自己的一部分，那时候根本没把上班当一回事。

    而现在呢，觉得休息天当然也是需要的，但是上班才是生活中的重要部分。

    所以这么一大段时间休息下来，自己都觉得不适应呢。

    当然小孩子应该蛮开心的，不用上学了。

    还记得我自己上学的时候，就希望能多几天休息。

    那时候的休息，其实是成长的一部分，接纳了太多的社会性信息，自己还是孩童的心智，所以需要一个缓冲，这时候休息，做自己喜欢的事，就变得很要紧了。

    别说那时候了，包括现在，只怕有些父母都未必会懂得孩子在成长的时候，也是需要空间的。

    有时候也未必是不懂得，假如父母上班都是很辛苦的，难得休息在家，自然希望家人是听自己的，要再付出，的确是不太容易的。

    小时候是觉得父母应该怎么怎么，那也是受了外界的影响，不是从来只有小孩应该怎么怎么的吗既然如此，那么大人也应该怎么怎么的。

    现在发现，这个逻辑也对，只是，大人应该怎么怎么，不是由小孩来说，而是由支配他们的人来说。

    然后现在也发现，这是跟认知情况，跟家庭的条件有关的，假如上班得很累，那么要听弱小的，是要看心情的。

    这种情况跟道德没多大的关系，只不过是现实的一部分而已。

    现实就是现实，有时候就是无善亦无恶，就是它本身而已。

    而现在呢，我也没小时候那么多需求了，有一些都已经满足了自己，所以会觉得休息天特别难熬。

    也包括这次的十一长假，第一天休息，我暂时不安排，就让身体恢复到休息的节奏中去。

    然后如果家里有安排，那么听家里的。

    到了第二三天，这时候要有一个休息的计划表了。

    今天虽然没有安排，可是我也在看书，也在想着该如何制定休息天的计划。

    计划也是它本身，并不是说休息不是工作，所以它就不需要计划。

    计划是生活的一部分，休息天也需要计划。

    今天在一个微信公众号里看到胃不好的人，可以推拿脚上的一个穴位，我是把它记录下来的。

    那么今天可以早一点睡，当工作的时候，往往会弄到很晚才睡，而且自己也会觉得这才是真正属于自己的节奏，在工作中，有让自己舒服的节奏，那么先顺着。

    可是到了休息天，那就要好好安排了，要对自己好。

    所以我想，今天晚上早一点睡，临睡前按摩一下穴位。

    说到中医按摩之类的，又是看武侠小说学来的。

    真是因为喜欢武侠，然后接触到了中医。

    当然看了中医，会发现跟武侠小说里讲的不同，可是武侠小说是很好的给中医做了一个铺垫，让我再看时，会觉得亲切，而没有排斥感，这样也很好。

    今天大概规定一下时间，差不多到了时间后，就先按摩，然后早一点入睡。

    把工作时破坏的生物钟给调整过来。

    现在接触了社会后才知道，有一些事是流行的，是大家都在做的，可也未必是对的。

    当然也没必要在人群中逞能，非要显示自己的
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