希望。只要能把武术练到易筋洗髓的境界，气血强横，脱胎换骨，你的左腿一定可以康复。”

    武术可以锻炼身体，是人都知道。但是武术能易筋洗髓王极是不相信。可是事到如今，他不得不信，因为这是康复的唯一的希望。

    王极说道“师父，我想学虎鹤双形拳。”

    练太极形意之类的内家拳是更合适王极目前的状况。可是佛山是南拳的武术之乡，暂时还没有太极和形意的拳馆。

    王极在宝芝林的医书上发现了一篇“五禽戏”。

    五禽戏不是武术，只是一门健身操。

    以五禽戏中的虎戏和鹤戏配合虎鹤双形拳，或许可以有意想不到的效果。

    虎鹤双形拳是宝芝林的高深拳法，现在黄飞鸿只传授了猪肉荣。牙擦苏和凌云凯还在练基础拳法。至于醉拳和无影脚，黄飞鸿还没有传给弟子。

    王极没有学过基础拳法，直接就学虎鹤双形这样的高段拳术，合适吗

    黄飞鸿犹豫了一下，点头说道“王极你很聪明，学东西专心，或许你可以直接学习虎鹤双形拳。明天，我就教你拳法。”

    王极感激道“多谢师父。”

    第二天，王极比以往起得更早。

    既然要把武术练到易筋洗髓的程度，才可能让左腿康复，那么王极就一定要把武术练到易筋洗髓的层次。

    王极来到宝芝林的时候，黄飞鸿正在指点猪肉荣和牙擦苏练拳。

    王极施礼道“师父。”

    黄飞鸿说道“阿荣、阿苏、云凯，你们继续练。我先传授王极拳术精要。”

    黄飞鸿带着王极来到后院。

    黄飞鸿一边演练虎鹤双形拳，一边介绍拳术的特点和风格。

    虎鹤双形拳是象形拳，跟螳螂拳、猴拳、蛇形拳一样。

    只可惜，虎鹤双形拳只是外家拳术，没有淬炼五脏六腑的秘法。

    内家拳不但杀伤力强悍，而且还能增强气血，能养人。为何就是因为有内练秘法。

    外家拳只能锻炼到筋骨皮，做不到“洗髓”的效果。

    不过，把外家拳练到神形兼备的境界，一样可以壮大筋骨，增强力量。

    王极全神贯注地盯着黄飞鸿的一举一动，强行记忆拳术招式。

    黄飞鸿练了三遍，问道“你记住了多少”

    王极说道“师父，拳法的招式和要领，我都记住了。”

    黄飞鸿惊讶道“都记住了你打一趟拳给我看看。”

    王极点了点头，开始打拳。

    王极的动作软绵绵的，慢吞吞，没有丝毫力量感，再加上左腿的不便，步法甚至还有点滑稽。

    可是王极的动作招式，的确是虎鹤双形拳的标准招式。这说明，王极已经记住了拳术的动作要领。

    不过记住招式和学会拳法，是两码事。练拳，讲究的是身心合一，意到拳到。

    王极离身心合一，还早得很。

    黄飞鸿心中暗道“王极的练武天赋实在是让人惊叹。可惜，他的腿”

    没什么可惜。

    王极要是左腿没有瘸，他可能就不会像现在这样专心。经历和心态，会影响到一个人成就。

    练完了招式。

    王极问道“师父，我练得怎么样”

    黄飞鸿点头说道“嗯。不错。招式动作都正确。以后你要勤加练习。王极，为师要告诫你，练拳其实就是练心。你的拳法是否能大成，是由心意来决定。
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