宁中则说道“梁发这孩子是很听话，可是他的武功剑法不行。他做掌门，其他人不会信服。”

    梁发是岳不群的三弟子，平时话不多，性格敦厚沉稳，为人忠厚老实，没有出彩的地方，在华山弟子中，几乎没有什么存在感。

    但是王极觉得，梁发是最适合管理华山派的人选。

    武功剑法低微，可以练。

    做掌门人，最重要的还是心性。

    王极说道“那就让三师兄来我这里。我亲自教他修行练剑。”

    宁中则点头说道“好。等你什么时候把梁发培养出来，我就让他做掌门人。”

    梁发惊讶道“师娘，你说王极师弟要亲自教导我武功剑法”

    宁中则点头说道“到了王极那儿，你要认真学。只要你能把王极的武功剑法学到了三成，就足以在江湖上立足。”

    梁发问道“就我一个人吗陆师弟他们呢”

    宁中则说道“还有珊儿。陆猴儿性格跳脱，不适合学王极的武功和剑法。”

    陆大有的性子不稳定，喜欢玩闹，整日带着个小猴子玩，没有把修炼放在心上。就算把他送到王极哪儿去，也没有作用。

    师父领进门，修行靠个人。

    师父只是领路人，可是弟子不学，那就没有任何办法。陆大有这样的情况，不要说是王极，就算孔子和孟子复活，都教不好他。

    梁发点头说道“师娘，我到了王极师弟那边，一定专心修行。”

    岳灵珊的肚子越来越大。

    宁中则不让她再进入厨房做饭，让她安心养胎。

    王极在书房里编写炼体，练气，炼心三本秘籍。

    炼体是以虎豹雷音、虎鹤双形拳、铁布衫为根基，加以整理提炼，融合成为一门锻体功法。

    练气则是王极根据自己内功修行心得为基础，以此来简化华山派的内功。让内功修行更容易入门。

    华山派的内功秘籍有许多的术语，不但拗口，而且还不容易懂。初学者，没有老师教导，内功根本就学不会。

    炼心是王极的心灵修行心得。其中包括了躁动、安静、入定、断烦恼四个心境，可谓是层层递进，修行起来有迹可循。

    有慧根的弟子，只要按部就班练习，心境都会得到提升。

    只不过第四个心灵境界“断烦恼”，只是王极的定义和划分。

    王极自己都没有达到“断”的境界。

    静，能让人保持冷静理智。

    定，可以让人有定力，拒绝诱惑，做到不动如山。

    可是就算是入定的境界，人依旧有烦恼。

    烦恼，就像是心魔，干扰着人的情绪，蒙蔽智慧。

    王极的定力有了，可是想要断烦恼，让心灵一直保持着淡淡的喜悦状态，做不到。

    断烦恼，实在是太难了。

    王极每天上午编写三本秘籍。

    编写秘籍的时候，王极对自己的所学知识有一个仔细的梳理，反倒对武学有了更清晰的认知，让自己的修为有了提升。

    下午。

    王极指点梁发练功。

    王极不让梁发练内功，不让练剑，让他学跑步。

    “跑步”梁发一脸不可思议，“跑步是练功吗”

    王极说道“跑步看似简单，但其实有大学问。跑步，是最能锻炼耐力和体能。你要是真正学会了跑步，成为一流高手不过是轻而易举的事情。”

    梁发不信。

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