发了一个“ok”的表情包，同意这份方案。

    此时，微博上还在讨论这件事，并且依然没有闹上热搜。

    姜姜超话里吵的不可开交，姜空上去看一眼，切换小号日常打卡后，才关闭手机，准备休息。

    枣镇的人们都起的很早。

    昨晚深夜下了一场雨，到凌晨四五点左右又停了。

    姜意离开房间，院子的地面潮湿的，小草也湿漉漉的，格外青翠。

    师父已经在院子里练习八段锦了，师兄师姐们的房间里也有动静。

    姜意洗漱过后，站在师父身后，跟着开始练习八段锦。

    没一会，师兄师姐们也陆续站在身边，开始打八段锦。

    八段锦李氏木雕的传统。

    文化情怀节目组开工时间是早上八点半。

    姜意吃过早饭，就开始对着镜头练习今天需要录制的内容。

    昨晚温如玉将新的稿子发给姜意，今天需要她主持的地方并不多，主要是拍摄她做木雕的画面。

    昨晚的针对性练习和今天早上的反复训练，开工后，姜意情绪正确，格外顺畅地一次就拍摄好。

    温如玉眼中异彩连连，又重新看一遍录像后忍不住对姜意招手。

    “提前练习过这一段”

    姜意点点头。

    温如玉忍不住惊叹，昨天第一次录制时还有不少问题，今天就已经达到综艺录制的合格水准了。

    这个天赋，任谁都得夸一句。

    不过，转念想想，也不觉得特别奇怪。

    姜意本身嗓音条件好，普通话水平高，如果遮住脸大概她的对镜经验会更丰富。很多细小的问题都是不习惯镜头，找不准镜头导致的。更不用说她有老师教，自己也勤奋

    温如玉一时间能数出好几个姜意的优点。

    她转头看向身边，拉出一个穿着得体的女子给姜意介绍。

    “这个是你这一期的搭档，乐姣。”

    “这是姜意。”

    姜意抬眸看过去，乐姣伸出手，弯唇笑起来。

    “姜意你好。”

    她的声音很好听，吐字清晰，念人名时有一种特别的韵味。

    “你好。”

    姜意与她握手，随后松开。

    温如玉介绍两个人认识后，就到乐姣去录制。

    姜意没离开，而是站在不远处认真看着她录制。

    对方的水平很高，从头到尾非常流畅从容。

    结束后看见姜意一眨不眨盯着自己，乐姣噗嗤笑了一声，与她聊起来。

    早上九点钟，迥然不同的我们节目组开始直播。

    导演给他们今天安排的任务都围绕着木雕进行，还穿插各种和木雕有关的小游戏，从而达到宣传的效果。

    介绍时，姜空略显困顿站在几个人中间，他头一歪靠在沈向城肩膀上，沈向城侧头看了看他，没动。

    沈平忍不住开口“你昨晚什么时候睡的”

    姜空回答“不算太晚，但是做了很多梦，没睡好。”

    “那你可以试试瓜瓜给的那个方法，不止生发而且睡眠质量都会提升。”

    “罗老师最近状态好很多，我也是。”

    沈平再次忍不住开口。

    拿到方法后，他坚持喝了半个月，效果很明显。

    现在洗头头发掉的都没有以前多，心情舒畅。

    罗嘉锦点点头。

    旁边的罗夏惊讶睁大眼睛，“妈，有这好东西你不早告诉我”

   
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