听教练说道

    “那咱们就去他那吧，他也是我学员不过他经常自己胡乱练，刚好我能看着他不然我怕出问题。”

    于飞鸿无所谓，她和雨菲教练私交也不错。

    属于朋友范畴。

    而健身房里自己胡乱练，出了问题后确实很麻烦，也就点头同意了。

    俩人来到了许鑫旁边，雨菲教练先和许鑫打了个招呼

    “许鑫，今天打算练什么项目需要我指导么”

    说着，她还看了一眼跑步机上的时间。

    29分钟，52公里。

    还行

    可是她却没得到许鑫的回复。

    这会儿许鑫满脑子都是陕北的黄土地，无数人、无数事。道听途说也好，言之凿凿也罢，都在他脑子里飞速划过，想要挑选一个合适的切入点。

    所有外部的声音都被他本能给屏蔽了。

    所以没看到，也没听到。

    “”

    雨菲教练有些尴尬。

    而已经开始慢走的于飞鸿也看了过来。

    只见这个岁数不大的年轻人双眼直勾勾的，正皱着眉头慢跑。

    动作机械，双眼无神。

    像是在思考什么一样。

    想了想，她说道

    “先来教我吧。”

    帮雨菲教练找了个台阶。

    “好。”

    然后，俩人从开始教呼吸，到于飞鸿因为有些不适应两种呼吸节奏，导致肚子岔气。

    20分钟的时间里，许鑫的公里数已经来到了8公里多。

    而雨菲教练帮于飞鸿压好了岔气后，见许鑫还在跑，她想了想，直接起身走到了跑步机旁边

    “许鑫”

    一边说，一边拿手在许鑫眼前晃了晃。

    视线被干扰，许鑫瞬间回过神来。

    浑身的汗就像是开闸一样，瞬间就冒出来了。

    “呼呼啊教练你什么时候来的”

    刚才满脑子在思考问题的许鑫有些愣神。

    而别说他了，雨菲教练也无语了。

    上次是玩了命的练器械，这次则干脆按照10公里一小时的去拼有氧

    大哥您是要干嘛啊

    她先主动帮许鑫调低了速度，让他从跑变成了走。

    同时说道

    “我看你跑好久了，又像是在想什么事情，怕你这么下去出问题才喊的你。”

    “呼嗯呼好”

    借助慢走调整呼吸，许鑫点点头

    “我就是来跑跑步教练你这会儿没课”

    “有啊，在上。”

    随着雨菲教练指着的方向，许鑫一回头，与那双很有故事的双眸对上了。

    “咦”

    许鑫不可避免的发出了一声惊呼。

    然后在这千分之一秒，脑子转了转，喊出了一个合适的称呼

    “于老师您好。”

    人家是“国际影星”，圈里人比自己大的前辈，喊个老师总没错。

    而于飞鸿一听也一愣。

    老师

    喊自己老师

    难道是演员

    瞅着倒是挺陌生的。

    可人家和自己打招呼，总要给些回应才是。

    哪怕她现在是躺在地垫上

    但还是点点头

    “你好。”

    不过回应归回应，显然，她不是来交朋友的。

    于是便冲着雨菲教练说道

    “那咱们继续”

    “好。”

    雨菲教练点点头，转头对许鑫说道

    “有氧差不多了，可以做些力量训练，不过别太大知道么”

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