所以，我们接下来的准备要做得更加扎实一点。”

    “嘿嘿嘿。”

    赵天自信地笑了一下，“徐波不管再怎么样厉害，也不是我的对手，这一只我是很有信心的。”

    丁雪玲看了赵天一眼，仔细研究过徐波后，她也还是觉得赵天非常有机会，但是要认真对待，作出有针对性的训练，赢的机率起码超出百分之六十，但这是基于以前的赵天的水平来说的，赵天的力量现在又增长了，如此一来赵天的赢面也就更加大。

    看完徐波的比赛录相后，时间也已经差不多，赵天和丁雪玲稍稍地吃了一点东西，休息会之后就上了擂台，第一次的训练并没有针对徐波进行，丁雪玲设计了很多的小的训练，这些训练都是运动量比较小的但是却很密集的，主要是双手和双脚还有就是脚步的训练，这样的训练是非常基础的，每一下都不需要出太大的力气，但是频率都非常的快。

    赵天知道这是为了让自己能够在最短的时间里重新适应增长的力量，知道这一点后，他一丝不苟地依照丁雪玲的要求来完成训练。

    十分钟一组的训练，每一组中间间隔二分钟，这样一来，一个小时就能够完成五组，两组之后赵天的额头就已经开始冒出汗，一个小时之后他的额头上就已经全部都是黄豆大小的汗水，身上的衣服也已经湿透。

    丁雪玲心里暗暗点头，原来她其实是有一点担心赵天的身体状态的，毕竟这段时间赵天别的事情实在是太多了一点，来俱乐部的时间也不多。

    赵天的实力很强，这让他对上很多对手的时候都能够完胜，训练或者准备不太足并没有太大的问题，但如果是遇上徐波那就是另外一回事，这可是一个真正的高手。

    至于赵天，他长时间没有系统训练，状态出现起码非常的正常，但是从目前的训练来看，赵天却是一点问题也没有，力量增强这一点就不说了，一个小时的训练下来，强度其实是很大的，但是赵天没有一点的疲惫的感觉，反而是越来越兴奋，出拳的速度、反应的速度，还有脚步的移动等等，反而是越来越快，越来越流畅，特别是刚开始的时候还有一点不太控制得了出拳的速度和力度——这是因为力量增强了身体不协调造成的，但是在四十多分钟也就是完成四组训练后，这种情况就开始慢慢地减少，到了后来，赵天击上的每一拳，就已经能够做到力量和速度都保持得非常好。

    这说明赵天现在已经能够控制得住自己的力量，这一份适应的能力实在是太强，这反过来也可以说明赵天现在的身体状态是非常的好，一点问题也没有，绝对是比之前的那个赵天还要好。

    这样一来，徐波就算是在之前的比赛之中隐藏了实力，赵天还是有足够的能力去战胜对方。发现了这一点之后，丁雪玲原来有一点提起来的心这个时候也放了下来。

    “看来……接下来应该不用特别的针对增长的力量做适应性的训练了。”

    丁雪玲抬起手，迎上赵天挥过来的拳头，护具“砰”的一下发出清脆的声音，马上传过来一股很有穿透力的声音。

    赵天知道丁雪玲此时的想法人，他现在整个人都沉浸在一种兴奋之中。

    刚开始的时候，他觉得自己的力量控制得一点也不好，不是重了就是轻了，速度不是快了就是慢了……总之，不管怎么样总
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