“小意思，”范登龙笑着蹲了下去，双手抓住杠杆，然后猛然用力，轻而易举的就将那三百斤的杠铃举了起来。

    他的手臂虽然细长，却非常的结实，充满了爆发力。

    举起那三百斤的杠铃根本就很轻松，直觉告诉他，自己的极限不在这里。

    这回，轮到他用挑衅的眼神看着光头了。

    “呵，没想到还看走眼了，你这小子还有点斤两啊。”

    光头走过去，有些艰难的再往上面加了十斤。

    不是所有人都和范登龙一样，每天吃带灵气的水果。三百一十斤，光头从来都没试过，也不确定自己是否真能举起来，但牛皮都吹出去了，跪着也必须装完啊。

    光头双手抓着杠铃，感觉非常的沉重，嘴巴紧咬着牙齿，大喝一声就要发力。

    杠铃稍微被他举起来了一点，但很快就落了下去。

    “不行就别硬撑着，我们又不会笑话你的。”余邦汗在旁边有些幸灾乐祸的说道，这番话瞬间让光头面红耳赤。“妈蛋，给老子闭嘴。”力量不够，但光头却不愿意服软，憋足了力气，使劲的往上顶。

    这次杠铃举起来的要高了不少，可还是没能够完全举起来，不管他那一身肌肉崩成什么样都没用。

    而且这种不自量力的行为后果非常严重，等到憋着的那一股劲用完了，他再也撑不住了。

    整个人根本无法承受那重量，直接就往旁边倒去，杠铃也砸了下来。

    好在站旁边的范登龙眼疾手快，双手抓住了杠铃，不然这后果不堪设想啊。

    “多谢了，”

    光头看着那悬在半空的杠铃，当场就吓出了一身冷汗。

    爬起来之后，捂着腰，有些惭愧的说道。

    “以后我们来这里，不要赶我们就好了。”范登龙轻松的将杠杆放回原位，然后又继续往上面加重量，直接就加到了四百。

    “卧槽，你这特么是要逆天啊。”余邦汗看到他再次轻易的举起四百斤重量并且还想要往上加的时候，当场就掩面而泣，这是人吗？

    “以前怎么没看出来啊，你小子简直就是妖孽。”周金鹏也做出了同样的动作，因为范登龙将重量加到了五百。

    “嘿嘿，”范登龙笑了笑，不过这一次比较的吃力了。

    五百多斤差不多应该是极限了，范登龙也没有再继续，做人还是保持低调一点比较好。

    测试了之后范登龙就跟着孙倩去跑步了，留着这两牲口继续等美女吧。

    “没看出来啊，你这小身板居然有着这么强的爆发力啊。”孙倩在跑步的时候也看到了，表示非常吃惊。

    “倩姐，我在其他方面也不差哦。”范登龙坏笑道。