仅仅在开课不到一个月，她就已经开始明里暗里跟他借教学木偶，想回去私底下加练。

    这些教学木偶是宗门财产，姚长老无权同意，但也透露了一点小道消息，告诉她这些教学木偶事务堂可以租赁，就是有点小贵，她贡献点可能不太够。

    傅长宁当场没说什么，过几天，眼也不眨租了一个回来。

    姚长老又惊又喜，都不知道她一个新生，哪来的这么多贡献点。

    他不是没见过其他刻苦的弟子，但最先开的这五门基础课程都是最累人的活儿，又有抑灵环压制，很多弟子即使有想法，也是心有余而力不足。

    能像她这么刻苦，又精力旺盛，应付得过来所有的，是少数中的少数。

    白日上课，晚上加练，就这么练了三个月，每一式基础剑招都练了十万次以上，这才勉强追上其他人。

    其中汗水与辛苦，不足为人道也。

    而于傅长宁而言，她这么做，除了因为这门课确实令她受益颇多她回去试过斩霜剑法，感觉跟之前完全不同还有别的原因。

    第二回基础武术的课，她跑去问了常长老，关于体术的问题。

    有关她的疑惑，她的体术修炼瓶颈，她对打骨术的理解，一一道出。

    常长老生性寡言，性格又冷又凶，不通人情，在弟子间并不受欢迎，这还是第一次遇到这么不见外的弟子，怔了下，还是一五一十告诉她了。

    他摸了她的骨骼状态，又试了试她的身体素质，然后告诉她，她的体术修炼可以说没有问题，也可以说，问题很大。

    最大的问题在于，她之前太过于依赖淬体药浴。

    当然这不是她的错，她的体术秘籍上就是这样写的。

    但那套秘籍是残缺的，缺了一套配套的锤法。

    原本药浴和锤法互相搭配，一个潜移默化血肉骨骼硬度，一个促进外部锻炼适应，两相搭配，刚刚好。

    可现在缺了锤法，相当于她只磕了药，却没有通过相应的锻炼把药性挥发出来。长此以往，只有硬度而无承载它的能力，骨骼自身也会退化。

    她之所以迟迟困在入骨境界，就是因为这一点。

    傅长宁虚心请教弥补的办法。

    常长老看了她一眼，言简意赅“很简单，加练。”

    疯狂加练，练到精疲力尽，身体动弹不了为止。

    “这部分基础课程其实对你很有利，但强度还是不够，你需要通过更高强度的训练，把之前欠缺的炼体部分都给补回来，直到体能与骨骼状态相适应为止。”

    “我的建议是，抑灵环你没事就不要摘了，一直戴着，多练。”

    这才有了这三个月的傅长宁。

    她不止基础剑术课在加练，其他课也是如此。每天除了固定的一个时辰修炼时间，用来恢复精力，其他时辰都在进行各种训练。

    天河战场，镇山石旁，几乎每天都会出现她的身影。不过她也会把控时间，不会在天河珠内待太久，以免影响身体状况。

    为此傅长宁还买了辟谷丹的丹方和材料，打算自己炼制辟谷丹充饥。

    可惜辟谷丹是筑基修为才能炼制的丹药，她尝试了十来回，总共才练出来不到十颗，还都是半成品，辟谷半个月都勉强。

    只能忍着肉疼，去事务堂用贡献点换辟谷丹。

    养气丹那头，她还在持续供应，如今已经换回了三个九折
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